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爱护牙齿从小做起

2022-03-28 11:05:41 作者:民治路幼儿园

口腔健康被世界卫生组织列为人体健康的标准之一。世界卫生组织制订口腔健康标准是:牙齿清洁,无龋洞、无痛疼感,牙龈颜色正常,无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能及没有口腔疾病。



我们先来看看家长们最关心的几个问题吧!



1、“不吃糖、不喝饮料,孩子怎么还是满口蛀牙?”

饮食习惯、喂养习惯、遗传因素等都会影响蛀牙,并非单单一种。生活条件变好了,家长对孩子也是百般呵护。吃个水果用勺子挖出果肉来吃;面条、稀饭煮得稀烂;把骨头上的肉剔下来放进孩子碗里。家长恨不得把所有食物打碎喂给孩子……这些习惯,只会让孩子越来越不喜欢咀嚼!长时间不充分咀嚼,牙槽骨渐渐发育不良,牙齿就会不健康。



2、“六龄齿是啥?为什么大家都说它很重要?”

伸出手指,从最中间的门牙开始向旁边数,数到第六颗就是“六龄齿”。

它是唯一一类终身只长一次的牙齿,所以是非常重要的。

六龄齿的牙冠最大,粉碎力强,几乎所有食物的咀嚼都离不开它,所以很容易得蛀牙。

但很多人不知道它不会换牙,导致即使家长发现蛀牙也不在意,认为“迟早要换的”,因此六龄齿受到很大伤害。

容易得龋病、得了又不管,这让六龄齿的处境非常危险。



3、“孩子乳牙蛀了不肯补,会影响恒牙的发育吗?”

宝宝的牙齿早在妈妈的肚子里就开始发育了,当宝宝出生时,牙龈下是长了两排牙胚的,只是我们看不见。等到乳牙萌出,恒牙胚依旧在下面待着。

这就导致如果乳牙出问题,就会影响下面恒牙的发育。


4、“孩子到底是选择电动牙刷好还是手动牙刷好?”

没有特殊情况,建议用手动牙刷。小朋友孩子的牙龈稚嫩脆弱,不建议使用电动牙刷。

那选择什么牙刷呢?标准是:小头、软毛。只要达到这两点,加上父母的正确指导,宝宝刷牙不成问题的~

看来,想要呵护小朋友的牙齿健康,还真是一件不容易的事情。



那么如何拥有健康的牙齿呢?


1.要养成良好的刷牙习惯

饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次,每次刷牙时间不少于2-3分钟。牙刷和牙膏要选用儿童专用的产品,牙刷要2-3个月后更换一次。刷牙顺序为:由前向后,由外向里。刷上牙时由上向下刷,刷下牙时由下往上刷,刷咬合面时先来回横刷几遍,刷去牙齿表面的污垢,再上下来回竖刷,清除牙缝里残留物。


2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。

平时要少吃糖果,不喝碳酸饮料,尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 



3.定期检查

提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。3~6岁是幼儿患龋的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化,出现牙间隙,为换牙做准备,但易造成食物嵌塞,引发邻面龋。龋病早期治疗时间短、痛苦小、效果好、花费少。


4.早期矫治畸形 

上颌骨发育不足和遗传等先天因素是前牙反咬合的病因,不良的喂奶姿势和儿童的不良习惯也可造成前牙反咬合。前牙反咬合可限制上颌骨发育,导致下颌过度前伸,明显影响面貌,早期矫治可纠正或减轻面貌改变,取得相对好的治疗效果。乳前牙反咬合的最佳矫治时间为3~4岁。


5.局部用氟预防乳牙龋病 
含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。学龄前儿童一般都会漱口,并把口腔内的异物吐出,故可用儿童含氟牙膏刷牙,但每次用量为豌豆粒大小,并在家长或老师的监督指导下应用,以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。

6.乳牙龋病应及时治疗

龋病影响幼儿口腔和全身健康。龋病可以引起孩子牙痛,牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼,双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。如果没有健康的牙齿,孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良饮食习惯,影响全身正常生长发育。


7.及时治疗乳牙外伤 

乳牙外伤常发生于2岁以后的幼儿,多为前牙,一般是由跌倒引起,外伤可能会把牙齿碰松、碰折、碰掉等,乳牙外伤可能会影响以后恒牙的发育和正常萌出,应及时到医疗机构就诊。


“你笑起来真好看,像春天的花一样。”美丽的笑容里露出一口洁白、健康的牙齿是我们每个人的心愿。让我们行动起来,养成良好的卫生习惯,树立正确的口腔保健观念,增强口腔保健意识,养成健康的生活方式和习惯,绽放出自信的笑容。